因1剂型玻尿酸为高黏弹性的胶体,注射后会堆积在关节腔中,容易造成不适感。以下为注射完关节内玻尿酸的保养建议:
1. 至少注射后一周内应避免过度活动及负重,如上下楼梯、蹲跪姿势、慢跑或打网球等运动。
2. 注射后可摆动膝关节,进行坐姿抬腿活动,每组10下,每次3组,利于胶体分散,减少疼痛机会。
3. 注射后48小时内冰敷,48小时后热敷,但若疼痛无明显改善,请务必立即回诊就医。
**卫教影片连结:https://youtu.be/5eWAeEeaNv8
针对退化性关节炎患者,在不开刀前提下,可以施打玻尿酸来加强关节润滑作用。
补充玻尿酸对于改善肌肉、关节滑囊液功能,及减缓关节炎引发疼痛有显著效果,因此被认为可供保养与改善骨关节炎使用,进而达到改善关节炎的效果!