針對退化性關節炎患者，在不開刀前提下，可以施打玻尿酸。

因1劑型玻尿酸為高黏彈性的膠體，注射後會堆積在關節腔中，容易造成不適感。以下為注射完關節內玻尿酸的保養建議：

1.至少注射後一週內應避免過度活動及負重，如上下樓梯、蹲跪姿勢、慢跑或打網球等運動。

2.注射後可擺動膝關節，進行坐姿抬腿活動，每組10下，每次3組，利於膠體分散，減少疼痛機會。

3.注射後48小時內冰敷，48小時後熱敷，但若疼痛無明顯改善，請務必立即回診就醫。

 

**衛教影片連結：https://youtu.be/5eWAeEeaNv8